Общение жратва.

[sub]

Ну что? Начнём?
С элэмэнтарногоэ
Получается

 

[sub]

Если у кого возникнут вопросы с удовольствием отвечу. И не только по этому рецепту.

 

[ivanbaraban]

Не, я согласен только на начинку (ну кроме свинины, если она там есть). Я теперь признаю только лепешки из пророщенных зерен. сделанные самим собой ))

 

[sub]

Не, я согласен только на начинку (ну кроме свинины, если она там есть). Я теперь признаю только лепешки из пророщенных зерен. сделанные самим собой ))

Ну таких как ты,- мало.
Хоть я уважаю исламистов.

 

[ivanbaraban]

Ну таких как ты,- мало.
Хоть я уважаю исламистов.

У меня большой бонус, я отлично чувствую менталитет, как наш, так и не наш )))

 

[TimSS]

Ну что? Начнём?
С элэмэнтарногоэПосмотреть вложение 1595
Получается

Заебись, мне жена тоже иногда делает..

 

[Fireproof]

Заебись, мне жена тоже иногда делает..

Везёт, моя не особо разделяет моё желание вырасти, поэтому сам всё себе фантазирую и готовлю(

 

[Fireproof]

Ну что? Начнём?
С элэмэнтарногоэПосмотреть вложение 1595
Получается

Это твой завтрак?

 

[Daniskinson]

Съел четыре вареных белка от яиц после тренировки спины до этого ел в обед рис и бедро курицы

 

[Fireproof]

Съел четыре вареных белка от яиц после тренировки спины до этого ел в обед рис и бедро курицы

Всего 8-10 гр белка в зависимости от категории, не густо)
А я целиком их жарю штук 6 в смятку с помидорами после трени), 1 кат. выходит около 27 гр.белк

 

[Daniskinson]

Всего 8-10 гр белка в зависимости от категории, не густо)
А я целиком их жарю штук 6 в смятку с помидорами после трени), 1 кат. выходит около 27 гр.белк

я считаю это все херней подсчет белка и т.д. на самом деле много белка и не надо, конечно если ты не профи уровня Олимпии. А жаренная пища так это вообще тяжелая пища

 

[Fireproof]

Всего 8-10 гр белка в зависимости от категории, не густо)

я считаю это все херней подсчет белка и т.д. на самом деле много белка и не надо, конечно если ты не профи уровня Олимпии. А жаренная пища так это вообще тяжелая пища

Согласен, потому что я так и не накочался))