• Привет, Гость!
    Сохрани в закладки rumuscle.run 👈 здесь всегда актуальная ссылка на форум.
    Так же текущий адрес можно узнать в телеграме @rumuscle


Общение Разговорчики

Привет всем!
Я вчера выступал на Чемпионате России в дисциплине «строгий подъем на бицепс». Взял 1 место среди ветеранов до 100 кг и Абсолютку. Результат - 70 кг. На 67,5 кг объявили, что взял рекорд России среди «ветеранов».
 
Привет всем!
Я вчера выступал на Чемпионате России в дисциплине «строгий подъем на бицепс». Взял 1 место среди ветеранов до 100 кг и Абсолютку. Результат - 70 кг. На 67,5 кг объявили, что взял рекорд России среди «ветеранов».
Поздравляю, а ветераны это с какого возраста? Я до травмы 67-72 работал на бицепс, думаю тоже мог бы взять потом.
 
Привет всем!
Я вчера выступал на Чемпионате России в дисциплине «строгий подъем на бицепс». Взял 1 место среди ветеранов до 100 кг и Абсолютку. Результат - 70 кг. На 67,5 кг объявили, что взял рекорд России среди «ветеранов».
Класс! Поздравляю! (y)(y)(y)
 
Привет всем!
Я вчера выступал на Чемпионате России в дисциплине «строгий подъем на бицепс». Взял 1 место среди ветеранов до 100 кг и Абсолютку. Результат - 70 кг. На 67,5 кг объявили, что взял рекорд России среди «ветеранов».
Отлично!(y) Кроме регалий чем нибудь угостили?)
Всех с началом трудовой недели :)
 
Отлично!(y) Кроме регалий чем нибудь угостили?)
Всех с началом трудовой недели :)
За 1 место в заявленной категории «ветераны 45-49» (а мне 46 лет) дали медальку приличную и диплом. За 1 место в Абсолютной категории дали небольшой кубок, диплом и тостер. Когда подам заявку и оплачу 400р за оформление, пришлют Сертификат рекорда России.
 
Поздравляю, а ветераны это с какого возраста? Я до травмы 67-72 работал на бицепс, думаю тоже мог бы взять потом.
Спасибо! )
Ветераны 40-44, 45-49, 50-54 и т.д

Mondular, крутяк! Кросавчек, Саша, поздравляшке :54:
Спасибо, Тим!
 
Последнее редактирование:
Поздравляю, а ветераны это с какого возраста? Я до травмы 67-72 работал на бицепс, думаю тоже мог бы взять потом.
Ну, «работать на бицепс» и «строгий подъем на бицепс» - это не совсем одно и то же! )))
Плечи и жопа безотрывно от стены, пятки не дальше (около) 30 см от стены, начало подъема от прямых рук коротким кривым грифом к подбородку, локти можно поднимать.
Попробуй, интересно, сколько возьмешь!
 
Привет всем!
Я вчера выступал на Чемпионате России в дисциплине «строгий подъем на бицепс». Взял 1 место среди ветеранов до 100 кг и Абсолютку. Результат - 70 кг. На 67,5 кг объявили, что взял рекорд России среди «ветеранов».
Ого, мои поздравления.. Все бы такими "ветеранами" были)
 
Ну, «работать на бицепс» и «строгий подъем на бицепс» - это не совсем одно и то же! )))
Плечи и жопа безотрывно от стены, пятки не дальше (около) 30 см от стены, начало подъема от прямых рук коротким кривым грифом к подбородку, локти можно поднимать.
Попробуй, интересно, сколько возьмешь!
Я как то тоже на волне начал делать строгий подъём, сухожилия на руках заболели в разных местах где никогда не болели. Перестал, не моё это))
 
Сверху Снизу