• Привет, Гость!
    Сохрани в закладки rumuscle.run 👈 здесь всегда актуальная ссылка на форум.
    Так же текущий адрес можно узнать в телеграме @rumuscle


Результаты поиска

  1. _Master_

    Общение Разговорчики

    так-то до деноминации мамка клала бабос))) целых 10 целковых положила.... Как сейчас вспоминаю, на маршрутке проехать 2.000р стоило. Кружка пивандрия на разлив в пивняке 5.000 .
  2. _Master_

    Консультация Многоповторка

    Ух, йопта))))))) старичья то форум нацеплял)))))))) а в интернетах все волнуются, что школоко стероиды колоть начнет. Ан нет - оказывается мы тут палки в колеса Пенсионному фонду вставляем)))
  3. _Master_

    Общение Разговорчики

    Горсть, я жрал их сиалис горстью... ХЗ сколько там было табов, с десяток наверно, эффекта - ноль))) Имхо, не очень хорошо у фрукта миксер работает и вещество распределяется не ровно))) в итоге может попасться пустых - а может прям качество)))
  4. _Master_

    Консультация Многоповторка

    Я старый как говно мамонта))) с 1979года))) По началу конечно тяжко, долбит малость давление. Потом привыкаешь и только наваливай. Дело все в том, что на многоповторке и малом весе - очень четко чувствуешь мышцу и то, куда попадаешь. от постановки ног чувствуешь акцент в латеральную или...
  5. _Master_

    Общение Разговорчики

    Я тоже пробовал, и тоже много чего))) и таки да, радовался бросовому ценнику))) но ляпаться пришлось двойной дозировкой. А оралка - ну как бэ пустая очень... По сиалису и метану - ну прям чувствуется. Ибо эти ощущения ни с чем не перепутаешь)))
  6. _Master_

    Консультация Многоповторка

    Спасибо Леха, за слова добрые! От себя хочу сказать, что Леха спортсмен с железной волей и сумасшедшей дисциплиной! Если попадете в подопечные к Алексею, готовьтесь выполнять его требования от и до! Будет тяжело, но результат гарантирован! Собственно по фоткам и так все видно!
  7. _Master_

    Консультация Нандролон деканоат после 40 лет

    Опять таки имхо. Долгое время не мог пробить ноги в рост у нескольких подопечных. Парни фанатели от тяжелого приседа на 6-10 повторений. Присед был в районе двушки, но ноги не спешили набирать объема... Перешли на многоповторку - копыта рапидорасило жутко примерно за полгода! Прошу говном в меня...
  8. _Master_

    Консультация Многоповторка

    отдых... ну как отдых... сердечко сглотнул... поблевал и понеслось... ну секунд 40-60.... в конце больше... потому что желание сдохнуть сильнее желания что-то делать
  9. _Master_

    Консультация Многоповторка

    я такое делал в смите без противовесов, т.е. сам гриф весит 30кг и я еще 30 навешивал, после 150 повторения бомбил уже с пустым грифом)))
  10. _Master_

    Консультация Нандролон деканоат после 40 лет

    Вот поэтому, я полностью убираю всю силовуху, особенно силовой присед! Ибо возраст уже большой, а очко - оно не казенное))) Кстати, замечено, геморрой - профессиональное заболевание лифтеров. Белаешь базу? - получи геморрой в подарок)))
  11. _Master_

    Консультация Многоповторка

    Таки как старый иудей - спалю схему Обизьяна на квадрицепс))) присед в трех положениях ног: 3х30 узкая постановка 3х30 средняя постановка 3х30 широкая постановка приседать в симите.... потом добить разгибаниями 4х25, и чутка выпадов пока не сдохнешь
  12. _Master_

    Консультация Нандролон деканоат после 40 лет

    Привет камрады! Ввалю свои 5 копеек, имхо после 40 слезать с фармы вообще не рекомендовал бы))) А использование деки распределил бы по целям: 1. набор мяса 2. лечение проблем с суставами 3. силовые показатели Если набирать на деке - то тут как бэ все очень хорошо. Если либидо не умирает, то хоть...
  13. _Master_

    Консультация Многоповторка

    Та как бэ... разные виды стимула: силовуха дает лучшую микротравматику многоповторка закисление Имхо - только миксовать одно с другим.
  14. _Master_

    Общение Ваши предложения по форуму?

    Предлагаю еще кнопку с названием "Ну хууууй знает, но руки чешутся что-нибудь нажать" и пиктограмму в виде жопы
  15. _Master_

    Общение Разговорчики

    Ну в принципе да)) лупишь сразу пол баллона и вроде бы торкает. Зато можно цинкануть, мол ставлю 2гр теста и 1гр трена - и не расту))) (так вот оказывается как Ромка-Мофф курсит))) )
  16. _Master_

    Общение Разговорчики

    Скидки хорошие, и недолив нормальный и оралка пустая))) на плацебо много не наберешь)))
  17. _Master_

    Продукция Комплексы витаминов

    я так понимаю список Фатуса еще никто не запостил))) ну что ж выдержим паузу? или вывесим на обозрение?))
  18. _Master_

    Общение Ваши предложения по форуму?

    Категорически приветствую, камрады. Тиему с оналезами, шоп страть в каменты!!!
  19. _Master_

    Консультация Курс для девушек

    Если это чемпионка края по ББ, то странно, откуда такие вопросы. Использовать можно все, только дозировки нужно подбирать небольшие. В принципе сушка нормально идет: на низких дозировках тестостерона + анаболический агент(примоболан, болденон) + оральный корректор (станазолол, оксандролон...
  20. _Master_

    Консультация Реамберин+тиотриазолин на чистку

    Был опыт по раздельности... натрия тиосульфат - ибо пережрал как-то станазолола с вискарем))) (было время, я считал себя бессмертным) тиотриазолин - лечение пиздецомы в глазу... В целом тиотриазолин - интересный препарат, оказывает положительное воздействие за счет улучшения доступа кислорода...
Сверху Снизу